Sindromul Asperger: Inteligență, pasiune și o lume văzută altfel
Sindromul Asperger, integrat în prezent în diagnosticul mai larg de tulburare de spectru autist (TSA), este frecvent înțeles incomplet sau stereotipizat.
-
-
Depresia nu este doar tristețe: cum o recunoști și când trebuie să ceri ajutor
În discursul cotidian, depresia este adesea redusă la „tristețe profundă”. Din perspectivă clinică, această echivalare este eronată și riscantă, deoarece întârzie recunoașterea tulburării și accesul la intervenție specializată. Depresia reprezintă o tulburare afectivă complexă, caracterizată prin modificări persistente la nivel cognitiv, emoțional, comportamental și somatic, cu impact direct asupra funcționării globale a individului. Diferența esențială:…
-
Sindromul Stockholm în Relațiile Abuzive: De la Captivitate Emoțională la Vindecare prin Terapie
Termenul “Sindromul Stockholm” ne duce adesea cu gândul la scenarii de film, cu bănci jefuite și ostatici care ajung să-și apere răpitorii. Însă, acest fenomen psihologic complex nu este limitat la situații extreme de luare de ostatici. El se manifestă, mult mai frecvent și insidios, în spatele ușilor închise, în relațiile conjugale marcate de violență domestică.
-
Triunghiul victimă – agresor – salvator: mecanismul psihologic care ne ține blocați în relații toxice
Află ce este triunghiul dramatic în psihologie, cum funcționează rolurile de victimă, agresor și salvator și ce strategii concrete te ajută să ieși din relațiile toxice.
-
Depresia la adolescenți – cum o recunoaștem și ce putem face concret pentru a ajuta
Depresia la adolescenți nu mai este de mult o excepție, ci o realitate clinică tot mai frecventă.
-
Dependența de tehnologie: cum o recunoaștem și ce putem face pentru a recâștiga controlul
Dependența de tehnologie – Dacă simți că tehnologia îți afectează viața personală, profesională sau emoțională, nu ignora semnalele. Intervenția timpurie, inclusiv apelarea la un psiholog, poate face diferența între o problemă gestionabilă și una cronică.
-
Tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC / OCD): simptome, evaluare psihologică și cele mai eficiente metode de tratament
Tulburarea obsesiv-compulsivă este o afecțiune complexă care poate afecta profund viața unei persoane. Obsesiile și compulsiile pot deveni extrem de consumatoare de timp și energie, însă vestea bună este că această tulburare poate fi tratată eficient.
-
Climă emoțională și structură: cele două rădăcini invizibile ale dezvoltării copilului
Clima emoțională – baza siguranței interioare
Într-o familie, copilul are nevoie de două lucruri fundamentale: climă emoțională și structură.
Clima oferă rădăcini.
Structura oferă direcție. -
ATAC DE PANICĂ: Când frica te ia prin surprindere – Ghid complet despre atacurile de panică și cum le poți controla
Atacul de panică este o experiență intensă, dar tratabilă. Cu intervenții adecvate, majoritatea persoanelor își recapătă funcționalitatea și controlul asupra vieții.
Frica poate fi dezamorsată. Sistemul de alarmă poate fi recalibrat. -
Când nota devine identitate: cum distruge presiunea performanței stima de sine a copilului
Când un părinte pune accent aproape exclusiv pe rezultate academice, mesajul transmis copilului este simplu și dureros: valoarea ta depinde de cât de sus ajungi pe foaie.
Ce trăiește copilul emoțional… -
Cum se Pune în Practică Terapia prin Mindfulness de către un Psiholog
Terapia prin Mindfulness este implementată de psihologi printr-un proces structurat care implică mai multe etape. Iată un ghid detaliat pas cu pas despre cum se pune în practică această terapie:…
-
Beneficiile Terapiei prin Mindfulness
Terapia prin Mindfulness (MT) este o practică psihologică ce se concentrează pe cultivarea atenției și a conștientizării momentului prezent. Aceasta terapie a câștigat recunoaștere pe scară largă datorită numeroaselor sale beneficii dovedite științific pentru sănătatea mentală și fizică.
