Adolescenții în derivă – un semnal de alarmă pentru societatea românească
În ultimii ani, România se confruntă cu o creștere îngrijorătoare a cazurilor de violență extremă și de suicid în rândul adolescenților…
-
-
Metode didactice pentru învățarea cititului
Există diverse metode didactice pentru învățarea cititului, fiecare cu avantaje și dezavantaje proprii. Iată câteva dintre cele mai comune metode: …
-
Cum se Pune în Practică Terapia prin Mindfulness de către un Psiholog
Terapia prin Mindfulness este implementată de psihologi printr-un proces structurat care implică mai multe etape. Iată un ghid detaliat pas cu pas despre cum se pune în practică această terapie:…
-
Beneficiile Terapiei prin Mindfulness
Terapia prin Mindfulness (MT) este o practică psihologică ce se concentrează pe cultivarea atenției și a conștientizării momentului prezent. Aceasta terapie a câștigat recunoaștere pe scară largă datorită numeroaselor sale beneficii dovedite științific pentru sănătatea mentală și fizică.
-
10 Metode Naturale pentru un Somn Sănătos
Într-o lume agitată și plină de provocări, somnul de calitate este esențial pentru sănătatea și bunăstarea noastră. Pe lângă rutina și obiceiurile zilnice, există anumite aspecte ale vieții noastre care pot influența în mod semnificativ calitatea somnului nostru…
-
AUTISM -Ultimele descoperiri științifice în terapiile comportamentale
Ultimele descoperiri științifice în terapiile comportamentale pentru autism au adus o serie de inovații și îmbunătățiri în tratamentul acestei tulburări…
-
Rolul microbiomului intestinal în dezvoltarea autismului: descoperiri și perspective
…cercetătorii încearcă să înțeleagă cum modificările microbiomului intestinal pot afecta dezvoltarea și funcționarea creierului în cazul copiilor cu autism. Studiile au arătat că anumite substanțe produse de bacteriile intestinale pot avea efecte neurologice și pot influența comportamentul și funcționarea cognitivă…
-
ANXIETATE: Zece sfaturi pentru controlul anxietății
…zece sfaturi pentru controlul anxietății:…
-
BURNOUT-ul – Cum să identificăm și să evităm
Burnout-ul este o stare de epuizare fizică, mentală și emoțională cauzată de stresul cronic și excesiv la locul de muncă sau în alte aspecte ale vieții. Este important să fim conștienți de semnele și simptomele acestui fenomen pentru a putea interveni în timp util. Iată câteva indicii care pot indica faptul că suntem într-o stare de burnout:…
-
Inteligența Artificială (AI) – Impactul asupra Dezvoltării Psihologice și Cogniției
În era modernă a tehnologiei, Inteligența Artificială (AI) devine din ce în ce mai omniprezentă, influențând în mod semnificativ dezvoltarea psihologică și cognitivă a noilor generații. Pe măsură ce tehnologiile AI devin tot mai sofisticate și integrate în viața de zi cu zi, este important să analizăm modul în care acestea pot afecta aspectele psihologice și cognitive ale individului.
-
Sănătate mintală – Implicațiile schimbărilor climatice asupra psihicului
creșterea fenomenelor meteorologice extreme au un impact semnificativ asupra sănătății mentale a oamenilor din întreaga lume…
-
Reguli de aur pentru părinții ai căror copii au comportament de tip opozant
Atunci când aveți un copil cu comportament de tip opozant, este important să aveți răbdare și să adoptați o abordare calmă și coerentă în gestionarea reacțiilor sale. Aici sunt zece reguli de aur pe care părinții ar trebui să le urmeze pentru a controla comportamentul opozant al copiilor:
